La importancia del descanso para futuras novias

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! Casi, casi al límite llego hoy a publicar el post pero viendo el título seguro que me entendéis. Últimamente no puedo seguir el ritmo normal del blog porque he llegado a la conclusión que para mi salud mental y física tengo que parar y descansar cuando el cuerpo me lo pide. Por eso, pensando mucho sobre ello, os quiero contar qué cosas he notado y porque me hago abanderada de algo que siempre pasamos por alto.Algo que incluso está hasta mal visto en la sociedad de la inmediatez y del no parar y que es imprescindible no solo para todos, si no por supuesto para futuras novias. La importancia del descanso es vital y en futuras novias también. Os cuento el por qué en mi post más personal hasta la fecha.

Las futuras novias queremos cerrar todo rápido, quitarnos las cosas de encima lo antes posible y tenerlo todo controlado. Pero ¿sabéis qué? Que eso es casi, casi imposible. Por mucho que nos gustaría no podemos ser super mujeres, ni podemos ni debemos. Porque cuando lo intentamos nos olvidamos de lo más importante de todo, de cuidar de nosotras mismas y centrarnos en nuestro propio bienestar.

Yo me di cuenta de ello hace ya bastante tiempo cuando precisamente me creía una super woman, trabajaba una salvajada de horas al día, publicaba posts en el blog cinco veces a la semana y dos vídeos para youtube, me encargaba del día a día de mi casa, hacía deporte, no dormía, tenía un estrés brutal y estaba centrada en que todos mis seres queridos estuvieran bien y hacía todo lo posible para lograrlo.

¿Qué me hizo cambiar?

Mi cuerpo. Ese del que tan poco nos acordamos y al que primero deberíamos tener en cuenta. Llevaba tal ritmo y tantísimo estrés encima que me dijo “o paras tú, o lo hago yo por ti”. Y una que es cabezona por naturaleza, por mucho que veía que no podía má,s dejé que fuese él el que me parase los pies y vaya si lo hizo. Me provocó un ataque de ansiedad de los que te dejan temblando.

No os hacéis una idea de lo que fue aquello, porque fueron muchos meses los que estuve enferma. Ha sido tan duro y tan complicado que me ha costado cerca de dos años contarlo en el blog. Unos meses en los que estuve completamente desaparecida de redes sociales y de mi querido Parafashionyo que tantas alegrías me había dado. Tuve una cura de desitoxicación de redes sociales brutal, paré mi ritmo normal y desorbitado de trabajo y no os hacéis una idea de lo bien que me vino.

¿Por qué os lo cuento ahora que me caso?

Pues precisamente porque no quiero que a ninguna de las que me leéis os pase lo mismo que a mi y menos, en uno de los momentos más importantes para vosotras.

Yo gracias a ese bofetón que me dio mi propio cuerpo ya no me la juego. No aguanto tonterías, ni sobradas en el trabajo, no considero que sea mejor ni más curranta por estar más horas sentadas delante del ordenador en la oficina, ni consienoe que nadie me lleve al límite para que se cumplan las fechas marcadas por alguien que no las ha planificado mal. Me cambió completamente la visión de mi misma, de lo que quería y lo que no y de lo importante que es cuidar cuerpo y mente y hacerlo descansando.

Fue durísimo pero aprendí tanto, tanto de lo importante que es precisamente descansar, pararme a respirar, a desconectar a tener momentos de no hacer nada salvo cuidarme… que ya no lo cambio por nada.

Por eso, hay muchos días en los que sientiéndolo mucho no me da tiempo a publicar posts pero no sufro ya por ello, ni me siento peor blogger, ni siento que os estoy defraudando a vosotr@s y defraudándome a mi misma. Espero que lo entendáis.

Futuras novias esto os interesa

Queridas novias, si estáis ahora mismo con un pico de estrés brutal porque todo salga bien, por tenerlo todo super controlado y creéis que tenéis que dejar de lado vuestras horas de sueño, vuestros momentos de relajación y cambiar vuestro propio bienestar por el de los demás parad. Paraos a pensar si realmente vais a poder hacerlo mejor estando que os subís por las paredes. No, ¿verdad?.

El descanso es salud amig@s, os lo dice alguien que sabe bien de lo que habla. Cuidaros mucho a vosotras mismas, quereros mucho y bien porque si vosotras estáis bien todo saldrá rodado o al menos, será todo mucho más sencillo.

Con esto no os quiero decir que os tumbéis a la bartola todo el día y paséis de todo si no que cuando necesitéis descansar, desconectar y olvidaros del día a día lo hagáis. Que os toméis vuestros momentos de bienestar personal para que vuestra mente y cuerpo descansen para coger con más fuerzas todo lo que os espera por delante.

Os mando un beso enorme a tod@s y espero que este post tan personal os ayude, por lo menos, a cuidar más de vosotr@s mismas y disfrutéis del proceso sin el añadido de no poder con vuestro cuerpo. ¡FELIZ JUEVES!

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Los miércoles al clon: Bolso Luna Blanco Cult Gaia versus Bolso Redondo Madera Oysho

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! Hoy estoy especialmente contenta porque por primera vez en “los miércoles al clon” se cuela Oysho para ofrecernos un clon increíblemente bonito del bolso luna de Cult Gaia del que estoy convencida os vais a enamorar todas, toditas, todas. Tanto es así, que tengo clarísimo que va a ser una de las futuras obsesiones de muchas para lucir complemento especial este verano. Y no sé por qué me da que no me voy a equivocar ;).

Cuando el diseño, la modernidad y el buen gusto se juntan dan como frutos un bolso tan alucinante como el de Cult Gaia. Es tan, tan potente que parece sacado de una exposición de arte. ¿No me digáis que no?. Quizá por eso y porque los bolsos de madera son desde el año pasado máxima tendencia , ya le están comenzando a salir clones de debajo de las piedras.

El primero en dar la cara ha sido nuestro querido amigo Amancio de la mano de Oysho. Ha creado un clon de los de quitarse el sombrero y ahora vais a entender el por qué. No es solo porque esté muy conseguido con sus claras diferencias de color, de la tira y del precio (el original ronda los 195 euros y el de Oysho lo encontramos por 29,99 euros), si no porque el asa es mucho más cómodo que el que lleva Cult Gaia.

Mirad que me parece increíble el diseño que tiene pero lo de tener que llevarlo al hombre apoyado en bolas de ese tamaño no termino de verlo.

Cult Gaia 195 euros aprox.
Oysho 29,99 euros

Quizá por eso, me llevaría el de Cult Gaia para tenerlo a modo de decoración en casa o para lucirlo en alguna ocasión super especial pero para diario me volvería loca con el de Oysho. Ya sabéis que para mi la comodidad es un imprescindible ;).

¿Y vosotr@s cuál preferís? ¿el clon o el clonado? ¡FELIZ MIÉRCOLES!

Lefties Colección Deportiva Primavera/Verano 2019

¡Hola a tod@s! No hay nada mejor para comenzar a tope de energía la semana que con la nueva Colección Deportiva Primavera/Verano 2019 de Lefties. Ni que decir tiene que es de mis marcas favoritas (os lo he dicho hasta la saciedad ya) y que la ropa que nos ofrecen en esta ocasión va a ser un auténtico flechazo para much@s de nosotr@s. Ropa con la que dan unas ganas locas de calzarse las zapatillas y salir a correr o a nuestra clase favorita del gym. Vais a ver por qué lo digo ;).

Seguro que much@s os vais a sentir identificadas conmigo con lo que os voy a decir. Jamás pensé que la ropa de deporte iba a volverme loca, tanto que iba a tener un cajón mínimo enterito para mallas, camisetas y sujetadores deportivos. Pero… así es jajajjaja. Quizá por eso, no sea raro que se me vayan los ojos en las tiendas de moda low cost en cuanto veo la zona de deporte. ¡Me chifla!

Comencé hace años a correr y de verdad que os lo recomiendo a tod@s. Y ahora además, llevo unos meses a tope con la natación también. De ahí que necesite cada dos por tres ropita de deporte nueva.

Para ello es perfecto Lefties y su nueva Colección Deportiva Primavera/Verano. Viene cargada de ropa pensada para todo tipo de entrenamientos deportivos, tanto de exterior como el running como para el interior como son las clases del gym. Además, cada una de ellas cuentan con diseños super actuales, de máxima tendencia y con una pinta de cómodos que da gusto.

Y si todo eso fuese poco, el precio os va a volver loc@s perdidas porque es maravilloso. Encontramos cositas desde los 6 euros de los sujetadores deportivos a los 13 de algunas mallas.

¿Qué os parece la Colección Deportiva Primavera/Verano 2019 de Lefties? Yo estoy como loca por hacerme con algunas de sus mallas ;). ¡FELIZ LUNES!

Look con vestido de cuadros

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! ¡Por fin viernes! No os imagináis las ganas que tenía de que llegara el finde porque no he parado, tanto que no he podido publicar con normalidad por aquí. Lo siento de verdad. Pero…. hoy estoy además super contenta porque vuelvo a retomar la sección street style del blog con un look lady con vestido de cuadros perfecto para lo que nos queda de invierno. Todos los productos del outfit son además low cost así que espero que os guste mucho. Si tenéis por casa algún vestido de este estilo y estáis buscando alguna idea para combinarlo espero echaros una manilla ;).


Los cuadros son de mis estampados favoritos para vestir porque suelen ser super versátiles y nos permiten crear looks tanto más casual como algo más arreglados. De hecho, siempre suelo tener alguna prenda de este estilo en mi armario como el vestido protagonista de hoy. Es un vestido de Primark super barato y super ponible al que no pude resistirme cuando lo vi. Es una lástima porque no es de temporada pero seguro que encontráis alguno parecido.

Para combinarlo he recurrido a prendas que terminan de completar un outfit super lady pero al mismo tiempo super cómodo. Para ello, he optado por un abrigo calentito de Zara, los zapatos más confortables que he encontrado en mucho tiempo y que también son de Primark y de temporada y gafas de Firmoo.

Para darle un toque de color al look y que no fuese demasiado plano no he podido resistirme al genial bolso en tonalidades verdes de Bijou Brigitte de temporada y el gorro beige de Primark.

Vestido: Primark
Abrigo: Zara
Medias: Primark
Zapatos: Primark (nueva temporada)
Bolso: Bijou Brigitte (nueva temporada)
Sombrero: Primark
Gafas: Firmoo
Fotografías: Alberto Pérez

¿Qué os parece este look de estilo lady con el que vuelvo a la carga a retomar la sección? A mi me gusta mucho ;). ¡FELIZ VIERNES!

CasaDecor 2019

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! Hoy en el blog hablamos Casa Decor 2019, una maravillosa Exposición de interiorismo, con un formato único en Europa, que se realiza todos los años en el centro de Madrid y cada edición en un edificio histórico diferente. La muestra comprende cerca de medio centenar de espacios decorados por los mejores y más prestigiosos interioristas del momento. Os aviso de antemano que si os gusta el mundo de la decoración os va a encantar.


Salón-bar “Punk Revolution” – Espacio SICIS Madrid MIRIAM ALÍA MATEO

En su ya su 54ª edición, Casa Decor vuelve a sus orígenes, el Barrio de Salamanca y más en concreto en la Calle Nuñez de Balboa 86. El edificio elegido “cuenta con una planta baja, tres pisos con viviendas de 330 m2 cada una y una cuarta planta en las que aún se puede respirar el esplendor señorial de antaño”.

Casa Decor nos ofrece la posibilidad de disfrutar al máximo del mundo de la decoración y del increíble trabajo de interioristas, decoradores, arquitectos, diseñadores, paisajistas y artistas. Yo llevaba muchos años queriendo asistir pero por circunstancias varias siempre se me había complicado hasta este año que pude por fin acudir a su inauguración. Fue todo un lujo como periodista poder conocer de primera mano el trabajo, todas las ideas que rodeaban a cada instancia de la mano de sus propios diseñadores y ver insitu las tendencias que van a ir llegando a este sector tan especial.

Si os gusta el mundo de la decoración o simplemente buscáis un plan chulo en Madrid éste os va a encantar. Casa Decor es maravillosa. Si os interesa podéis comprar las entradas en su propia web a un precio de 15 euros por persona. Y teniendo en cuenta la cantidad de estancias que hay os aseguro que es dinero bien invertido. Podréis asistir hasta el próximo 10 de Marzo.

Os he seleccionado algunos de los rincones que más me gustaron de la exposición en los que podéis ver que entre mis favoritos están aquellos que cuentan con colorido a raudales y con el clásico blanco del estilo nórdico. Mi favorita de todos es el Salón-bar “Punk Revolution” – Espacio SICIS Madrid MIRIAM ALÍA MATEO . Simplemente espectacular. Es de esos rincones ante los que es imposible no caer rendida. Por cierto, el azul amig@s viene pisando muy pero que muy fuerte. Eso y la presencia cada vez más potente del mundo de la botánica entre las propuestas deco van a ser todo un must have del sector.


Cocina “Mémesis” STEVEN LITTLEHALES

Salón “Respira Inspiración” – Espacio Maisons du Monde EQUIPO MAISONS DU MONDE

Comedor “Un comedor para todos” ASUN ANTÓ Y JAVIER BALDRICH

Vestidor “Wonder Galaxy” PATRICIA BUSTOS DE LA TORRE

Baño “Tirebeg” – Espacio Geberit MIGUEL MUÑOZ

Lobby de hotel “The Cage” – Espacio Gira INMACULADA RECIO Y SILVIA TRIGUEROS

Cocina-Comedor “The Living Cook” LLUÏSA DEULONDER Y CHONE DE LA SOTILLA

¿Qué os parecen los espacios decorados de Casa Decor 2019? A mi me han enamorado todos!. ¡FELIZ LUNES!

Los miércoles al clon: Falda plisada tie dye Stradivarius

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! Que poquito queda para el finde y lo mucho que me gustan los protagonistas de “los miércoles al clon” de esta semana. Son, como suelo deciros muchos veces, canelita en rama. Dior ya nos puso los dientes muy largos con su Colección SS19 y una genial falda plisada tie dye Stradivarius lo ha bordado creando su propio diseño. No es un calco del original pero no tiene nada que envidiarle. Ahora vais a poder ver a lo que me refiero.

La casa de alta costura siempre logra hacernos soñar con cada una de sus colecciones. Por eso, no es nada raro que las marcas de moda low cost se hayan esmerado en crearnos alternativas económicas de algunos de sus diseños estrella como el de la falda plisada tie dye. Y como era de esperar, una de las primeras en hacerlo ha sido la casa Inditex de la mano de Stradivarius. Lo ha hecho tan, tan bien que a mi personalmente me parece una maravilla.

Como os decía al comienzo del post, no es un clon calcado de esos que nos flipan a tod@s. Pero quizá en esta ocasión ahí resida su encanto. Tiene unos toques de color cítricos y el puntazo del tie dye que será tendencia total de la temporada, que lo han convertido en todo un must have de primavera.

Esta vez no puedo hablaros de precios del original porque aún no está presente en la tienda online de la marca pero lo que sí os puedo decir es que el modelo de Stradivarius lo encontráis ya a la venta por 29,99 euros.

Dior ¿?
Stradivarius 29,99 euros

Esta es de las veces en las que tengo clarísimo cuál va a ser mi decisión final. Y es que, aunque el diseño de Dior me parece una maravilla y tiene esa mezcla entre toque naif y campestre que lo mola todo, la falda de Stradivarius es amor del bueno. Es de esas prendas que la marca low cost ha sabido muy pero que muy bien llevar a su terreno, inspirándose claramente en el mejor pero ofreciéndonos una opción mucho más ponible y más económica. Chapó por nuestro querido Amancio y su equipo.

Tanto me ha gustado, que no descarto hacerme con ella para esta primavera. Me gusta mucho lo versátil que es, la de posibilidades que le veo tanto para looks arreglados como sporty y me flipa.

¿Qué os parece a vosotr@s el clon que ha creado Stradivarius de una de las faldas estrella de la Colección SS2019 de Dior? A mi me ha enamorado. ¡FELIZ MIÉRCOLES!

Mascarillas para una novia con piel perfecta

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! Como ya os conté hace unas semanas, a finales del mes que viene me caso y estoy a tope probando productos de belleza para poder mostrar mi mejor cara. Por eso y porque ya llevo un tiempo haciéndolo, hoy puedo recomendaros los que para mi son las mejores mascarillas para una novia con piel perfecta. Si os casáis este año y queréis precisamente eso pero sin dejaros un dineral en el camino estas os van a encantar. Una de ellas si que es cierto que se sube de precio pero es una inversión de las buenas.

Las mascarillas faciales son de mis productos de belleza favoritos, de hecho es raro que entre en cualquier tienda como Primor y en mi cesta no haya alguna nueva. No es solo porque dejan la piel fenomenal, si no porque forman parte de mi rutina relajante favorito. Y os aseguro que si os vais a casar vais a necesitar un momento de estos mínimo una vez por semana. ¡Que nervios se pasan chic@s!


Eisenberg Purifying Mask 65,95 euros

La primera de las mascarillas que os quiero recomendar y que es mi favorita de todos los tiempos y que ha sido todo un descubrimiento para mi, la “mascarilla remodelante reafirmante de Eisenberg Paris”. Os cuento el por qué.

-Mascarilla remodelante reafirmante de Eisenberg Paris: Es con diferencia la más cara que os recomiendo hoy pero es una auténtica joya de la cosmética. De hecho, no me extraña nada que la propia marca la defina como “mascarilla mágica ejerce una intensa acción anti-envejecimiento y aporta un lifting instantáneo, con un efecto de firmeza y pulposo que dura todo el día. Esta emulsión ligera, infundida con Vitaminas A y E encapsuladas, aceite de Semilla de Toronja y extracto de Té Verde, promueve la firmeza y minimiza las arrugas y marcas. Diseñada especialmente para el rostro y el contorno de ojos, ¡un verdadero potenciador de resplandor!”. Os lo cito literalmente porque no se puede explicar mejor todo lo que aporta a la piel. Lo que yo noto al usarla es una luminosidad alucinante, es de esas mascarillas que se nota que te la has puesto. Además, lo guay de esta mascarilla es que dependiendo del efecto que queráis conseguir podéis aplicarla de un modo u otro. Para una aplicación exprés por alguna ocasión especial hay que dejarla actuar durante 5 minutos. Como cura “super firmeza” hay que aplicarla durante 5 minutos durante 8- 15 días consecutivos. Y si lo que buscamos es un momento de relajación se aplicaría como cualquier mascarilla al uso durante 15 minutos una vez por semana. Un 10 para ella. Si os interesa, podéis comprarla en las Perfumerías Douglas.


Mascarilla Cuidado Experto Purificante de Carbón del Himalaya 20 euros

Mascarilla Cuidado Experto Efecto Relleno de Rosa Británica 20 euros

Otras dos mascarillas que no podían faltar son la purificante de carbón del Himalaya y la de efecto relleno de rosa británica, ambas de The Body Shop y ambas veganas. Os cuento un poquito de cada una de ellas.

-Mascarilla purificante de carbón del Himalaya de The Body Shop: Es una mascarilla perfecta para limpiar y exfoliar en profundidad la piel, acabar con las impurezas y refinar los poros. La deja super bien y con una sensación de frescor fantástica. Os dejo el link directo a la web donde podéis comprarla.

-Mascarilla efecto relleno de rosa británica de The Body Shop: Me encanta especialmente para hidratar y calmar la piel esos días en los que me la exfolio en profundidad con algún producto cañero o simplemente cuando la noto seca. Es una gozada. Se nota la presencia de aceite de rosa de mosqueta y aloe vera de Comercio con Comunidades entre sus ingredientes. La encontráis en este link.

Mascarilla hidratante día y noche vid essential 21,90 euros

Esdor es otra de las marcas que no podían faltar en esta recopilación. Me gustan mucho sus productos y especialmente las mascarillas que he probado. En esta ocasión la que os recomiendo es la “mascarilla hidratante de día & noche”.

Mascarilla hidratante de día & noche Vid Essential de Esdor: Con esta me ocurre como con la anterior, es perfecta para hidratar la piel y calmarla cuando se encuentra especialmente seca. Como su nombre indica puede usarse de dos maneras, de día a modo de mascarilla clásica o de noche aplicando una ligera cantidad por toda la cara y dejándola actuar desde que nos acostamos en la cama hasta el día siguiente. Tenéis toda la info completa sobre ella en la web de Esdor.

Mascarilla iluminadora Vitamina C y Ácido Hialurónico 3,95 euros

Y por último entre mis mascarillas favoritas para una piel 10 no podía faltar la marca Iroha Nature. Es una firma low cost alucinante con productos que son canelita en rama. Os podría recomendar cualquiera de las que tienen pero al buscar una piel resplandeciente tenía que ser la “mascarilla iluminadora con vitamina c y ácido hialurónica”.

-Mascarilla iluminadora con vitamina c y ácido hialurónico de Iroha Nature: Si buscáis alguna potente de efecto flash esta es la vuestra. Aporta una dosis de hasta 23 ml de sérum gracias a la cual, ayuda a mejorar el aspecto de pieles apagadas y deshidratadas. Estoy convencida que os va a encantar. Os dejo el link directo a la web de Iroha Nature por si os animáis a probarla.

¿Cuáles son vuestras mascarillas favoritas para poner a punto la piel? ¡FELIZ MARTES!