Trucos de belleza para sobrellevar la ola de calor

Autora: Silvia García Burguillo

¡Hola a tod@s! Ya tenemos con nosotros la odiosa ola de calor y esto no hay quien lo aguante. Mirad que estábamos deseando que llegase el verano pero una cosa es eso y otra muy diferente que casi, casi vayamos arrastrándonos para soportarlo. Si como a mi llevas fatal esta repentina subida brutal de las temperaturas no te preocupes porque hoy te traigo unos trucos de belleza super sencillos para sobrellevar la ola de calor. Cositas que todos podemos hacer y que nos van a venir de lujo para superar estos días tan incómodos que tenemos por delante. Son super eficaces y nos permiten mimarnos usando productos de belleza al mismo tiempo que nos refrescamos.

Como nos gusta el verano y que mal llevamos el calor la mayoría jajajja. Pero os prometo que si ponéis en marcha estos tips de belleza tan sencillos y tan prácticos seguro que vamos a superarlo y con creces. Solo tenéis que ser constantes y llevarlos a cabo tal cual os cuento.

Yo soy una personal super calurosa y me van siempre super bien, tanto es así que los uso cada temporada de calor y los recomiendo al mil por mil.

Mis tips de belleza para sobrellevar el calor

-Sprays de agua termal o sucedáneos: Es uper importante que nos hagamos con un par. Uno en versión pocket y otro en tamaño normal. El pequeño lo llevaremos con nosotras en el bolso o mochila para pulverizarlo siempre que el calor apriete. Y el más grande, lo meteremos en la nevera para tenerlo super fresquito y lo aplicaremos cuando estemos en casa y el calor sea sofocante. Si además, tenemos a mano un ventilador o el aire acondicionado cuando lo apliquemos veréis como es una gozada. Os prometo que van fenomenal. Mis favoritas son las de Avene, Uriage, el agua de avena Dermik de Mercadona y el Aqua Spray hidratante con ácido hialuróico de Revuele.

-Cremas corporales con efecto frío: Amig@s si no las tenéis tenéis que haceros en seguida con una de ellas. Yo personalmente os recomiendo las que tienen en Somatoline y con las que además luchamos contra la grasa localizada y la celulitis. Pero si no os queréis gastar mucho dinero tenéis cremitas de este estilo en cualquier supermercado y van también muy bien. El efecto es inmediato. Nada más aplicar y masajear la crema notaréis un frescor de lo más potente. Os recomiendo usarlas tras la ducha y antes de acostaros porque el fresquito que aportan sienta de maravilla.

-Exfoliantes capilares o bálsamos exfoliantes: Estos productos tenéis que probarlos sí o sí. A parte de mejorar mucho el tema caspa y los odiosos picores que conlleva, aporta un fresquito fantástico durante su aplicación que continúa en el cuero cabelludo una vez salimos de la ducha durante un buen ratito. Este tipo de exfoliantes los encontráis en marcas como L´oréal e incluso en marcas blancas de supermercados como Mercadona. Si tras la ducha usáis además el producto anterior el momento frescor va a ser grandioso. Os lo aseguro.

-La nevera será vuestro mejor aliado beauty: Como os decía en el primer tip la nevera es nuestra amiga chic@s. Podéis meter en ella la crema facial de noche, los parches de hidrogel, las macarillas y el contorno de ojos. Cuando os los vayáis a aplicar notaréis un gustito de aúpa que además de refrescaros os ayudará a descongestionar zonas como la de las bolsas y la ojera. El contorno de la imagen es el que estoy usando ahora mismo de Nouveau Lashes y a parte de tratar el contorno nutre las pestañas y las cejas que es una gozada.

-El último aclarado en la ducha que sea helado: Esto parece una obviedad pero muchas veces nos lo saltamos. Y es que eso de las temperaturas extremas no le van a todo el mundo. Sin embargo, además de mejorar la circulación tanto del cuero cabelludo como del cuerpo nos ayuda a rebajar la temperatura corporal que es algo que necesitamos y mucho estos días.

Si ponéis en marcha alguno de estos trucos por favor dejadme algún comentario en este post o mencionarme en redes sociales como soléis hacer que me hace mucha ilusión ;).

¿Qué trucos de belleza soléis poner en práctica vosotr@s contra el calor? ¿usáis alguno de los que recomiendo? ¡FELIZ MARTES!

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10 trucos de belleza que evitarán que tu piel sea un caldo de cultivo para las manchas este verano

Autora: Silvia García Burguillo http://www.parafashionyo.com

¡Hola a tod@s! El verano puede convertirse en toda una pesadilla para nuestra piel si no la tratamos como se merece. Las que tenéis manchas ya sabréis lo complicado que es acabar con ellas una vez que nos salen. Son antiestéticas, nos bajan la autoestima y cuesta dios y ayuda decirlas adiós. Por eso, hoy quiero compartir con vosotr@s 10 trucos de belleza antimanchas que nos ayudarán a disfrutar del verano sin que suframos las odiosas consecuencias de una mala exposición al sol. Unos consejos super eficaces de Carmen Navarro que nos van a venir de lujo.

1. Si vas a tomar el sol no arranques jamás el vello de raíz. Ten mucho cuidado con cuándo y cómo te depilas porque “puedes irritar el folículo piloso, y de esta manera estarás animando a los melanocitos a generar melanina y pigmentar la piel”. En caso de hacerlo, no debes tomar el sol al menos durante 3 días sin crema con factor de protección 50 y reaplicartela cada 2 horas.

2. Los granos no se tocan. ¿Cuántas veces habremos escuchado esta frase y cuántas nos la habremos pasado por el arco del triunfo? jajjaja. Como indican desde Carmen Navarro, “aunque en la mayoría de las ocasiones explotar una espinilla no tiene mayores consecuencias siempre existe una excepción. Y no querrás que sea la tuya”. Si te preguntas porque este pequeño gesto puede acabar convertiéndose en una mancha, te lo cuento al detalle.  Mientras intentamos eliminarlo estamos agrediendo a los queranocitos, provocando una pequeña infección e incluso rompiendo capilares que pueden tener como consecuencia la aparición de una mancha, y a veces incluso de una cicatriz. Así que si estabas pensando en tocarte ese incómodo grano mejor deja que se seque el solito ;).

3. La pasta de dientes jamás se usa para secar un grano.  Siguiendo con el tip anterior, no debes recurrir a los dentífricos para acabar con ningún grano. Puedes estar incrementando la producción de melanina sin darte cuenta y pueden salir manchas oscuras en la piel, además de irritar y secar la zona.  Algunas incluso pueden provocar decoloración en la zona  por la presencia de la menta entre sus ingredientes.

4. El láser y el sol son siempre una mala combinación. Que beneficioso es el láser en infinidad de tratamientos de belleza y que mal le sienta a nuestra piel si nos exponemos al sol. Tanto si usas este método para depiliarte, como si es el protagonista en algún tratamiento de belleza evita tomar el sol o mejor, olvídate de él hasta después de verano. “El láser es un provocador de la melanina por lo que debes extremar la precaución antes y después de cada sesión”.

5. Usa tu perfume favorito pero después de exponerte al sol.  Sin darte cuenta e incluso sin tomarl el sol directamente, puedes provocar una reacción fototóxica y, como consecuencia,un exceso de melanina y pigmentación que puede terminar traduciéndose en una indeseada mancha. Ten encuenta que al exponer tu piel a la luz ultravioleta  después de perfumarla se produce una reacción similar a una quemadura.

6. La vitamina A y el retinol solo en invierno. Son unos magníficos exfoliantes y nos ayudan a cerrar poros y minimizar arrugas pero mucho cuidado con utilizarlos en verano. El efecto peeling que realizan puede dar lugar a una nueva y más sensible piel, con menos defensas y más expuesta a que los melanocitos actúen. La consecuencia puede ser nefastas: manchas e incluso cuperosis.

7. Cuidado con los medicamentos y los anticonceptivos. Son agentes fototóxicos poco irritantes que producen hiperpigmentación  debido a la presencia de ingredientes fotoactivos . A veces pueden llegar incluso a provocar quemaduras solares. Así que antes de tomar cualquier medicamento y especialmente cualquier anticonceptivo lee bien el prospecto y cuida mucho de tu piel.

8. Algunos alimentos pueden ser malos compañeros de viaje. El perejil,el limón, el ajo o la lima son algunos de ellos y vas a entender rápido el por qué. Contienen una sustancia inofensiva para la piel salvo cuando entra en contacto con los rayos ultra violeta, con los rayos ultravioleta, el psoraleno . Así que si vas a consumirlos no olvides siempre de lavarte las manos una vez los tomes.

9. Cuidado con las toallitas húmedas. Mira la etiqueta y asegúrate de que no contienen aceite de bergamota porque  es sensible a la luz del sol sobre todo en combinación con otros aceites esenciales fotosensibles. Como bien recomiendan desde Carmen Navarro, “este caso úsalos solo de noche o déjalos para el invierno. Lo mismo pasa con otros derivados de los cítricos y con la rosa mosqueta”.

10. Desodorante siempre pero solo tras la exposición solar. Muchos de ellos cuentan con ingredientes fotosensibles en su composición. Y aunque pueda parecer que lo aplicamos en una zona de difícil exposición solar nos sorprendería lo mucho que nos da el sol en las axilas. El más mínimo movimiento puede convertirlas en zonas expuestas.

¿Conocías estos tips de belleza para prevenir la aparición de manchas?, ¿nos recomiendas ¡alguno más? ¡FELIZ MARTES!